4.Çakra – Kalp Çakrası – Anahata
Kalp Çakrası, insan vücudunda bulunan ve çakra olarak adlandırılan enerjinin bir türüdür. Anahata olarak da isimlendirilen kalp çakrası, incinmemiş ve zarar görmemiş anlamına gelmektedir. Kalp çakrasının temelinde sevgi olduğunu anlamak aslında hiçte zor değildir. Kendini ve çevrendekileri sevmek olarak nitelendirilen kalp çakrası enerjisini merhameti sevgi ve nezaketten almaktadır. 7 temel çakra içerisindeki 4.çakra olan kalp çakrasında en önemli nokta karşılık beklemeden koşulsuz gösterilen sevgidir. Bu doğrultuda kalp çakrası başta kalp olmak üzere solunum sistemi, dolaşım sistemi, kollar, göğüs bölgesi gibi vücudun pek çok bölgesini doğrudan etkilemektedir. Bunun yanı sıra sevgi, keder, nefret, kıskançlık, sevinç ve yalnızlık gibi duygular kalp çakrasının kontrol ettiği duygulardır.
Kalp Çakrası Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kalp çakrası hakkında bilinmesi gereken bazı temel noktalar bulunmaktadır. Bu noktaları aşağıdaki gibi açıklayabilmek mümkündür.
- Kalp çakrasının rengi yeşildir.
- Kalp çakrasının bulunduğu bölge, vücuttaki göğüs kemiği ile boğaz arasındaki kalbin bulunduğu kısımdır. Bunun yanı sıra perikardiyum, ciğer ve timüste bu çakranın bulunduğu yerler arasındadır.
- Kalp çakranın elementi havadır.
- Kalp çakranın en temel hissi, dokunma hissidir.
- Kalp çakrasını düzenlemek için yeşil sebze ve meyvelerin tüketilmesi oldukça önemli bir yere sahiptir.
- Kalp çakranı olumlu etkileyen yağlar ise ylang ylang, turunç, yasemin, sardunya, adaçayı, gül ve bergamot şeklindedir.
Kalp Çakrasının Etkileri
Kalp çakrası, kişilerin kendisi ve çevresindeki kişileri eşit miktarda sevmesini sağlamaktadır. Kişiler, zor zamanlar geçirse dahi insanların içindeki merhamet ve nezaket bulunmaya devam eder. Kalp çakrasının fazla çalıştığı durumlarda kişilerin kişisel sınırlarını kaybederek aşkları için sağlıksız kararlar alabildiğini söyleyebilmek mümkündür. Bu doğrultuda akıldan çok kalp, beyinden çok duygular ve mantıktan çok sevgi ile hareket etmeye başlanır.
Kalp çakrasının az çalıştığı durumlarda ise kişilerin, insanlara karşı yaklaşımında ciddi zorluklar meydana gelmektedir. Bu doğrultuda kalp çakrasının dengeli bir şekilde çalışabilmesi için kişilerin öncelikle kendisini sevmesi gerekmektedir. Kendi değerlerini bilen kişiler başkalarını da sevebilmektedir. Bu da sevginin herkese yayılmasını sağlamaktadır.
