Aromaterapi Nedir?
Aromaterapi; bitkilerin yaprak, kök ve çiçeğinin damıtılarak elde edilen çeşitli yağların hastalıklardan korunmak için ve meydana gelen hastalıkların tedavisinde kullanılmasını ifade etmektedir. Aromaterapinin aslında kökeni oldukça eskiye dayanmaktadır. Bu doğrultuda İbn-i Sina’nın uzun yıllar önce kitabında bitki damıtma cihazının resmini çizdiğini ve bitkilerin şifasından bahsettiğini ifade edebilmek mümkündür. Bu bilgiden yola çıkaracak eski çağlarda sık sık bitkilerin faydalarından yararlanıldığını da söyleyebiliriz. Söz konusu bitkiler, artık günümüzde de yoğun bir şekilde kullanılmaya başlanmıştır. Alternatif tıp olarak adlandırılan yöntemler ile çeşitli hastalıklardan kurtulabilmek mümkündür. Peki, aromaterapi tedavisi hangi alanlarda kullanılmaktadır? Gelin hep beraber inceleyelim.
Aromaterapi Tedavisinin Kullanım Alanları
Aromaterapi tedavisinin kullanım alanlarını sınırlayabilmek mümkün değildir. Grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan çeşitli cilt problemlerinin çözümüne kadar pek çok hastalık ve problemde aromaterapi tedavisinin sıklıkla kullanıldığını ifade edebilmek mümkündür. Söz konusu hastalıkların tedavisinde kullanılan bitkiler ise değişkenlik göstermektedir. Çünkü her bitkinin kendine özel faydaları ve özellikleri bulunmaktadır. Bu kapsamda lavanta, yasemin, çay ağacı, badem, Hindistan cevizi, gül, adaçayı, anason, ardıç, karanfil, çam, bergamot, defne, fesleğen, greyfurt, portakal, ıtır çiçeği, kananga, karabiber, limon, nane, mandalina, melisa, okaliptüs, papatya, rezene, sedir, servi ve zencefil gibi bitkileri sıralayabilmek mümkündür.
Bu noktada kişilerin aklına gelen ilk soru aromaterapi herkese uygulanabilir mi sorusudur. Peki, aromaterapi herkese uygulanabilir mi? Bu sorunun cevabını aşağıdaki gibi açıklayabilmek mümkündür.
Aromaterapi Herkese Uygulanabilir Mi?
Aromaterapinin herkese uygulanabildiğini söylemek yanlış olacaktır. Örneğin bazı bitkilerin hamilelik sırasında kullanılmaması gerekmektedir. Bunun yanı sıra çocuklarda da her bitkinin beklenen faydayı göstermeyeceğini ifade edebiliriz. Pek çok çocuk ise aromaterapinin ve bitkilerin eşsiz şifasından faydalanabilmektedir. Dikkat eksikliği, sivilce, saçkıran, eklem ağrıları, egzama, kabızlık, kaygı bozukluğu, mantar, yanık, gaz problemi gibi sorunlar aromaterapi tedavisi ile tedavi edilebilmektedir. Ancak bu noktada en önemli unsur kullanılan bitkilerin dozudur. Olması gerekenden fazla bir şekilde kullanılan bitki esansları ciddi problemlere yol açabilmektedir. Bu nedenle kullanılan bitkilerin miktarına kesinlikle dikkat etmeli ve olması gerekenden fazla kullanmamalısınız.
